Categorii
Tractari Auto

Impactul combustibilului cu etanol in cazul masinilor vechi

Detinatorii de automobile isi iubesc masinile si doresc sa faca tot ce le sta in putinta pentru a le intretine cat mai bine atat la exterior cat si la interior. Pentru exterior de mare folos sunt spalatoriile auto, vopsitoriile sau centrele in care se executa detailing auto. In ceea ce priveste functionarea masinii, conteaza mult combustibilul folosit, calitatea pieselor cumparate si intretinerea propriu-zisa.

Combustibilii moderni au ca si ingrediente detergenti si aditivi, precum etanolul. Multe dintre masinile clasice nu pot functiona pe baza acestor combustibili pentru ca in contact cu ei, pot aparea probleme foarte rapid. Acesta este motivul pentru care fiecare proprietar de masina trebuie sa fie constient de standardele combustibilului ce trebuie folosit pentru ca masina sa functioneze optim.

Poate va intrebati de ce este etanolul atat de nociv pentru motoarele clasice, ei bine, prin folosirea acestuia poate rezulta mai putina putere a motorului. Cele mai rapide probleme legate de combustibil pe care proprietarii de masini clasice le sesizeaza cand folosesc carburant cu etanol sunt performantele slabe. Etanolul este un alcool simplu care arde aproximativ doua treimi din puterea combustibilului.

Mai putina energie pe molecula inseamna, de asemenea, un kilometraj mai mic, desi acest lucru nu este chiar ingrijorator si uneori, chiar insesizabil. Din fericire, corectarea acestei probleme este ieftina si usoara daca situatia este sesizata la timp.

Pe de alta parte, etanolul atrage apa ca si cum ar fi un burete, fiind foarte eficient la absorbtia apei chiar si a umiditatii din aer. Cat de mult se amesteca apa cu etanolul si combustibilul, depinde de temperatura si timp. Fie ca e pur sau amestecat cu apa, etanolul poate fi foarte daunator si coroziv pentru piesele din metal, plastic si cauciuc prezente la masinile clasice. Componentele metalice pot rugini rapid, iar cele din plastic si cauciuc se dezintegreaza.

Tractari auto in sector 1 si nu numai – rapid si de incredere | alotractari.ro

tractari auto in sector 1

Daca folositi combustibil cu etanol in compozitie si se defecteza ceva, e bine sa reevaluati si acest aspect, pentru a-l evita dupa rezolvarea problemei. Cu toate acestea, daca ramaneti cu masina blocat la o margine de drum, echipa de tractari auto, Alo Tractari, va poate fi de mare folos. Nu se ofera doar tractari auto in sector 1, ci in intreg Bucurestiul si chiar in imprejurimi. Accesati https://alotractari.ro/, salvati in agenda numerele de telefon si apelati atunci cand intampinati o problema! Sigur o veti rezolva rapid!

Categorii
Sanatate

Cele mai importante calitati ale uniformelor medicale

Serviciile de asistenta medicala sunt foarte solicitante din punct de vedere fizic. Sunt adesea necesare ore lungi de munca, iar ridicarea, tragerea si trasferul obiectelor grele, a echipamentelor si a pacientilor reprezinta o rutina. Indiferent de dificultatea fizica sau emotionala a sarcinilor, este important ca toti angajatii sa acorde atentie sigurantei prin igiena.

Pentru a asigura un nivel inalt de profesionalism si in ceea ce priveste grija fata de echipamentele medicale, precautia trebuie sa inceapa odata cu selectia hainelor de lucru. Iata cateva calitati pe care ar trebui sa le aiba orice uniforme medicale!

  1. Intrucat sarcinile implica o multime de miscari, uniformele ar trebui sa ofere suficienta mobilitate.

  2. Tesatura trebuie sa fie confortabile pe piele si sa permita aerisirea naturala pentru a asigura confort maxim pe durata programului de lucru.

  3. Uniformele ar trebui sa fie suficient de durabile sau capabile sa reziste dezinfectarii si decontaminarii periodice.

  4. Materialul ar trebui sa fie usor de spalat, sa se usuce rapid si sa nu necesite calcat.

  5. Culoarea si printul uniformei ar trebui nu numai sa imbunatateasca aspectul, ci si sa consolideze profesionalismul purtatorului.

  6. O uniforma buna trebuie sa aiba mai multe buzunare care sa mentina obiectele esentiale la indemana.

  7. Uniformele alese ar trebui sa respecte cerintele de culoare stabilite de angajator.

  8. Toate uniformele medicale ar trebui sa fie supuse unui tratament antimicrobian astfel incat sa protejeze si purtatorul si pacientul de migrarea microbilor si contaminare.

Cel mai important lucru este, de departe, tratamentul microbian aplicat acestor componente de imbracaminte. In lipsa acestuia, contaminarea se va face mult mai usor, iar materialul se va pata mai repede, va prinde miros, deci va avea o viata scurta. Din fericire, MediFashion are echipamente antimicrobiene, motiv pentru care este cel mai iubit magazin de moda medicala!

Uniforme pentru stomatologie, chirurgie si alte domenii medicale | medifashion.ro

uniforme pentru stomatologie

Cu aceste idei in minte, alegerea uniformei ar trebui sa fie mai usoara. Pentru alegeri cu adevarat intelepte si investitii cu folos, incercati sa cumparati toate cele necesare de la magazinul online de moda medicala, MediFashion. Pe site-ul http://www.medifashion.ro/ veti gasi uniforme pentru stomatologie, chirurgie, pediatrie si alte domenii medicale. Tot aici veti gasi si bonete chirurgicale, saboti medicali, halate, tunici, pantaloni si alte accesorii utile echipamentelor medicale complete.

Categorii
IT

Desktopul – un adevarat camp de batalie

Desktopul este intotdeauna un real camp de batalie acolo unde ajung tot felul de documente si fisiere salvate in mod aleatoriu. Imaginea oferita nu este tocmai una incurajatoare motiv pentru care experienta de lucru nu este intotdeauna curata si calculata. Exista insa mici trucuri pe care orice utilizator de calculator ar trebui sa le ia in considerare pentru a-si curata intr-un mod cat mai eficient desktopul.

Desktopul – un adevarat camp de batalie

Acesta functioneaza asemenea celorlalte spatii de stocare ale calculatorului ceea ce inseamna ca poate fi organizat in foldere si subfoldere. Inainte de salvarea oricarui nou fisier, utilizatorii trebuie sa stabileasca tipul articolului pentru a vedea daca se incadeaza intr-o categorie deja existenta. In felul acesta, se reduce semnificativ numarul pictogramelor de pe desktop.

Dupa sortarea articolelor in foldere, pictogramele pot fi si ele organizate pentru ca munca utilizatorilor sa fie astfel simplificata. Fisierele se pot sortate fie dupa nume, fie dupa data cu o singura apasare de buton, in functie de preferintele fiecaruia.

Un alt mod de a reduce gradul de dezordine de pe desktop este acela de a crea un folder temporar in care se vor salva fisierele utilizate pentru o perioada limitata de timp. Aici poate fi vorba fie despre programele de instalare, fie despre imaginile atasate anumitor mailuri. Printr-o astfel de organizare, elementele inutile nu vor mai aglomera spatiul de lucru.

Instalarea unor programe speciale de curatare a calculatorului ar putea constitui un real ajutor pentru cei care nu mai dispun de spatiu disponibil pe drive. Cu un singur click, programul repereaza cele mai vechi fisiere si face o lista cu documentele neutilizate de o perioada indelungata de timp.

Se mai pot face unele mici ajustari si in ceea ce priveste setarile de descarcare. In felul acesta, fisierele nu trebuie sa mai ajunga in mod automat pe desktop fiind nevoie de doar cateva secunde pentru gasirea unui alt folder in sistem. Modificarile efectuate browserului se realizeaza simplu si rapid, fara prea mari batai de cap ceea ce reprezinta un mare punct in plus, mai ales pentru cei care nu sunt extrem de familiarizati cu functiile tehnice ale sistemelor de operare.

Categorii
Sanatate

Sigilarea dintilor predispusi cariilor

Dintii multor copii si adulti se cariaza repede indiferent de grija acordata. In acest caz, persoanele trebuie sa apeleze frecvent la stomatolog pentru a indeparta caria. Mai nou, odata cu indepartarea cariilor, este posibil ca dintii sa fie sigilati, fiind astfel protejati de instalarea cariilor pe suprafata lor.

Sigiliul este, de fapt, un material de etansare aplicat in strat subtire pe suprafata de mestecat a molarilor si premolarilor si in toate canelurile adanci ale dintilor. Mai mult de 75% din carii incep sa se formeze in aceste canaluri, greu de curatat si care fac dintii extrem de sensibili. Un material de etansare protejeaza dintii creand o suprafata neteda si usor de curatat. Sigilantii pot proteja dintii impotriva deteriorarii timp de multi ani, insa trebuie frecvent verificati.

Candidatii pentru sigilarea dintilor sunt copiii si adolescentii, adultii, dar pot fi si sugarii. Copiii uita adesea sa se spele pe dinti sau daca o fac, o fac in graba si fara sa acorde o atentie prea mare curatarii in detaliu. Dupa aparitia dintilor permanenti si in lipsa unei igiene corespunzatoare, se pot instala cariile, iar sigilarea este o modalitate de a le tine la distanta.

Chiar si adultii pot apela la sigilarea dintilor, mai ales in cazul celor dificil de curatat si ingrijit corespunzator. Bineinteles, aplicarea sigiliului nu inseamna lipsa rutinei de igienizare a gurii, insa poate fi de mare folos in intretinerea unei danturi perfecte.

Desi pare greu de crezut, unii copii mici cu dinti de lapte, sunt predispusi cariilor dentare sau demineralizarii acute. Acestea sunt singurele cazuri in care se recomanda sigilarea la varste atat de mici, tocmai in vederea mentinerii dintilor de lapte pana acestia vor cadea singuri.

Materialele de etansare se aplica usor de catre medicul stomatolog sau de igienistul dentar, iar tratamentul dureaza doar cateva minute pentru un dinte. Dintii ce urmeaza a fi sigilati trebuie sa fie bine curatati si uscati. Pe suprafata dintelui se aplica o solutie speciala care ajuta la aderarea materialului de etansare. Dintii sunt apoi clatiti si uscati. In cele din urma, materialul de etansare este pictat cu atentie pe suprafata dintelui. In functie de materialul folosit, acesta se va intari automat sau cu o lumina speciala.

Pentru urgente stomatologice puteti apela cu incredere la Plaza Dent!

urgente stomatologice

Pentru orice tip de interventie, chiar si pentru urgente stomatologice, va puteti adresa personalului medical de la Plaza Dent, cabinet stomatologic in sector 6! Rezultatele vor fi peste asteptari, asa ca accesati https://plazadent.ro/ pentru a programa urmatoarea vizita la stomatolog!

Categorii
Magazine Online

Matasea – subiect de roman

Dinah Jefferies s-a nascut in Malacca in 1948 si s-a mutat in Anglia in 1956 la varsta de opt ani. A studiat colegiul de arte si mai tarziu a absolvit cursurile universitare, fiind licentiata in literatura engleza. In timpul colegiului a ramas insarcinata cu primul ei copil, Jamie, dar nu a ramas cu tatal acestuia. Mai tarziu s-a casatorit cu Jon Owen, membru al unei trupe muzicale si au impreuna o fiica. Incepe sa predea la o scoala, iar in 1998 se casatoreste din nou.

Sirul evenimentelor triste si fericite din viata ei, o determina sa scrie din ce in ce mai bine, servindu-i drept inspiratie. Cel mai bine vandut roman al sau este ”Fiica negustorului de matase” publicat in 2016, aflandu-se in lista celor mai bine vandute carti timp de aproape 20 de saptamani.

Acest roman prezinta povestea fascinanta si de neuitat a unei femei impartita intre doua lumi. De la moartea mamei sale, jumatate frantuzoaica, numatate vietnameza, Nicole traieste in umbra surorii ei mai mari, Sylvie. Cand lui Sylvie i se inmaneaza controlul asupra afacerii cu matase a familiei, Nicole primeste un magazin de matase abandonat intr-un cartier vietnamez. Zona este plina de militari rebeli care doresc sa puna capat guvernarii franceze, prin orice mijloace posibile. Pentru prima data, Nicole se trezeste in mijlocul coruptiei regimului colonial, iar implicarea propriei familii in astfel de activitati o socheaza.

Apare la orizont un barbat vietnamez fara recomandari prea bune, insa este singura cale de a scapa de probleme. In aceeasi perioada, Nicole il intalneste si pe Mark, un american plin de farmec care se potriveste stilului de barbat la care a visat o viata intreaga. Avand doua posibilitati, nu stie in cine sa aiba incredere, ii este frica de esec, ii este frica sa nu greseasca facand alegeri nepotrivite.

Cumpar carti vechi sau noi pentru un anticariat din Bucuresti | anticariat-carti.com

cumpar carti vechi

Daca ati citit aceasta poveste impresionanta, merita sa o dati si altora sa citeasca. In niciun caz, nu este vorba de un cadou, ci de un castig. Cumpar carti vechi sau noi pentru un anticariat din Bucuresti, iar orice carte noua este o achizitie de pret. Cumparam carti din toate domeniile, deci acest roman s-ar potrivi perfect la categoria best seller si multe altele. Accesati http://www.anticariat-carti.com/ pentru a va convinge ca vanzarea de carti este o optiune extraordinara!

Categorii
Diverse

Impresionantul Maroc

Marocul este un loc minunat, exotic, care impresioneaza turistii cu privelistile sale. Veti avea aici parte de aventuri, alaturi de cele mai impresionante peisaje din Africa de Nord, cu desertul alaturi si inaltimile multilor Atlas. Marocul este o calatorie intr-o lume atemporala, linistita, in sate si orase pictate in culori vii. Aceasta tara fascinanta este o reprezentata a culturii africane si arabe, inclinandu-se spre vechile obiceiuri.

Nu e de mirare ca Marocul a atras artisti si scriitori de-a lungul a zeci de ani, continuand sa-i impresioneze pe toti cei care o viziteaza.

Marrakech Medina insumeaza senzatia pe care o ofera Marocul si este principala atractie turstica. Orasul vechi impresioneaza cu piata Djemma el-fna Square, unde se pare ca jumatate din oras petrece timp atat ziua, dar si seara pentru a cumpara de la standurile de aici, dar si pentru a admira arta muzicienilor traditionali si acrobatii. Odata ce intrati in Medina, intrati intr-o lume asemeni unui labirint. Este o experienta unica, prima de viata si culoare, zgomot, ce nu trebuie ratata daca ajungeti in Maroc.

Casablanca este cel mai important punct de interes, iar Moscheea Hassan II este un simbol al orasului, chiar al Marocului. Aceasta mochee moderna, a carei constructie a fost finalizata in 1993, ofera o imagine extraorfinara multumita detaliilor, a marmurii sculptate, mozaicurilor si a arhitecturii islamice.

Maroc dispune de o multime de zone vechi ale oraselor, dar cartierul Oudaias Kasbah din Rabat este cel mai pitoresc din tara. Este un cartier linistit care da senzatia ca va aflati foarte departe de oras, cand de fapt sunteti chiar in centrul acestuia. In interiorul zidurilor, stradutele alaturi de casele albe si albastre, florile colorate, ofera o atmosfera uimitoare. Spre deosebire de Fes si Marrakech, Oudaias Kasbah este mai putin vizitat, asa ca explorarea acestui colt al capitalei se va simti asemeni cunoasterii unui secret bine pastrat pana atunci.

Impreuna cu Marrakech, Fes este cea mai mare destinatie culturala a Marocului. Fes el Bali, orasul vechi, este un loc autentic, unde poate fi usor sa va pierdeti. Cladirile, peisajele, usile superbe vechi, va vor determina sa va opriti pentru fotografii in fiecare loc.

Categorii
Diverse

Sfaturi pentru o manichiura frumoasa si rezistenta

Din cele mai vechi timpuri, femeile au pus mare accent pe aspectul unghiilor. Acestea au devenit un fel de etalon, o carte de vizita atat pentru celelalte persoane de sex feminin cat si pentru barbati. Fie ca merg la locul de munca, ies in oras, au un eveniment important in viata lor, manichiura ocupa un loc important in aspectul elegant si rafinamentul de care dau dovada atat doamnele cat si domnisoarele. Un salon de manichiura din sector 1 Bucuresti , http://joyasalon.ro/, isi asteapta clientele cu oferte de nerefuzat atat pentru aplicarea de unghii cu gel cat si pentru servicii de manichiura si pedichiura clasica. In acelasi salon doamnele pot beneficia de un rasfat total, cu aplicare de extensii, vopsit ombre, aplicare de gene sau servicii de coafor.

Servicii de manichiura la cel mai bun pret | salon de manichiura din sector 1

salon de manichiura din sector 1

Manichiura face parte din ingrijirea mainilor dar si a intregului aspect fizic. In realizarea manichiurii, specialistii salonului Joya pun accent pe ingrijirea unghiilor, a cuticulelor, a pielii si a musculaturii. Sunt disponibile servicii de manichiura clasica si falsa cu gel, se aplica oja semipermanenta atat la maini cat si la picioare iar femeile pleaca multumite de serviciile primite.

Manichiura este disponibila si pentru domni, fiindca indiferent de job si ei trebuie sa aiba mainile ingrijite. Preturile pentru serviciile de manichiura si pedichiura nu sunt exagerate si include forma unghiei, curatarea cuticulei, aplicarea ojei precum si gomajul SPA, masajul, tratamentul cu parafina si lista poate continua.

Cu certitudine oferta de servicii din cadrul salonului Joya atat de manichiura si pedichiura cat si serviciile ce tin de vopsit, aplicarea genelor, coafuri pentru ocazii speciale sunt ideale. In plus, clientii sau clientele vor primi si sfaturi legate de ingrijirea manichiurii, vor obtine si o programare ulterioara atunci cand este necesara schimbarea aspectului unghiilor, aplicarea altei oje sau tratamentului personalizat dar vor beneficia si de momente de relaxare deplina si de buna dispozitie.

Categorii
Diverse

Trenchu – must have in garderoba ta

Una din piesele din garderoba femeilor care nu se demodeaza si cu certitudine nu dispare niciodata este trench-ul. Acesta a aparut si a castigat inimile doamnelor in secolul XX si a ramas pana in ziua de azi o piesa de vestimentatie clasica pentru femei si barbati deopotriva.

Trenchu – must have in garderoba ta

Trenchu devine o piesa de vestimentatie feminina dupa ce zeci de ani a fost purtat numai de barbati si poate deveni un element de stil care se incadreaza in noile tendinte si in stilul doamnelor care il poarta. Un trench dama poate fi confectionat din mai multe tipuri de materiale, de la clasicul bumbac pana la combinatii cu poliester, elastan, dar si alte materiale in diferite proportii.

Trenchul pentru femei este o piesa versatila care poate fi purtata la aproape orice, de la rochiile elegante la tenesi si jeansi, in alegerea lui fiind foarte importanta gasirea marimii potrivite. Un trench coat prea mare sau prea mic cu siguranta nu va accentua latura feminine, ci va aduce in prim plan latura neingrijita a acestora.

Trenchul poate fi purtat cu o rochie mai putin eleganta, dar si cu blugi si pulover. Pentru doamnele cu bustul mare, sunt de evitat trenchurile cu materiale aplicate in aceasta zona. Exista si varianta de trench elegant, ce poate fi purtat seara cu o rochie de dantela si cu pantofi cu toc, din materiale de buna calitate, pentru ca tinuta sa nu para neinspirata.

In zilele mai ploioase se recomanda un trench toamna care poate fi combinat cu pantaloni skinny si cu cizme inalte. Specialistii recomanda doamnelor sa investeasca intr-un trench dupa ce au verificat finisajele acestuia, de la cusaturi si nasturi pana la captuseala si alte elemente importante de acest gen. In plus, este foarte importanta lungimea trenchului, dar si culoarea acestuia, deoarece va trebui sa se potriveasca majoritatii tinutelor din dulap si sa fie in ton cu vremea de afara.

Trenchul merge perfect cu blugi dar si cu rochii de seara, pe blogurile de moda si in prezentarile de specialitate cu siguranta sunt prezentate mai multe metode de a-l combina si de a-l evidentia.

Categorii
Diverse

Decoratiuni pentru exterior

Daca sunteti destul de norocosi sa aveti spatiu exterior in curtea casei, probabil va ganditi la idei prin care sa-l valorificati. Veti vrea sa creati un spatiu primitor si stylish, dar in acelasi timp practic.

Decoratiuni pentru exterior

In cazul in care aveti si o piscina in curtea casei, ori pur si simplu va doriti sa va odihniti in gradina, luati in considerare achizitionarea unor sezlonguri din ratan confortabile, unde va puteti relaxa, alaturi de razele de soare si o bautura rece. Exista si alte variante de sezlonguri, cele din lemn, plastic sau aluminiu, alaturi de cateva perne colorate, ce vor contura imaginea perfecta in curtea casei voastre.

Puteti opta pentru fotolii suspendate, ce vor da un aer tropical terasei voastre. Design-ul lor unic si confortul pe care il ofera, nu pot fi comparate cu fotoliile clasice. Aici va puteti retrage in liniste, in aerul liber pentru a citi, ori pur si simplu pentru a petrece cateva clipe in care sa va relaxati. Mobilierul din lemn constituie baza decorului de gradina. Adaugati gradinii voastre, ori terasei, o banca din lemn, pe care veti aseza o perna speciala, din material rezistent la soare.

Daca va doriti un design unic in apropierea piscinei, asemeni unui lounge, luati in considerare achizitionarea unui baldachin, care va va da senzatia in fiecare zi, ca sunteti de fapt la un hotel de 5 stele pe plaja si nu acasa. Astfel ca puteti face astfel incat propriul camin sa va ofere confortul dintr-o vacanta de vis. Nimic nu se compara cu cateva momente de relaxare leganandu-va pe un hamac, alaturi de care puteti aseza si o masuta de cafea. Adaugati la acesta si o perna pentru exterior, pentru a fi mai confortabil.

Pentru a face gradina voastra si mai sofisticata, optati pentru cateva mese bistro in diverse culori, cum ar fi cele albe ori in nuante de albastru, alaturi de cateva scaune. Decorati-le cu plante in ghiveci pentru ca totul sa fie natural.

Pentru petreceri de neuitat in curtea casei, achizitionati si un gratar. Acesta poate fi electric cu programe automate sau poate fi din caramida. Gratarele din caramida pot plusa si ca elemente decorative in gradina, fiind un elememnt rustic, dar totodata modern.

Categorii
Sanatate

Tratamente naturale pentru matreata

Daca ati incercat deja numeroase tratamente minune si sampoane anti-matreata din farmacii, insa nimic nu a functionat, incercati varianta de a va prepara singuri tratamentele acasa, din cateva ingrediente pe care cu siguranta le aveti in bucatarie.

Tratamente naturale pentru matreata

Matreata poate fi rezultatul unui scalp deshidratat, ori puteti suferi de dermatia seboreica. De asemenea cauzele pot fi mai complicate, cum ar fi o eczema, psoriazis ori malassezia. Sampoanele din farmacii anti-matreata pot contine piritionat de zinc, care combate bacteriile si ciupercile, ori ketoconazol, care lupta tot impotriva ciupercilor sau acid salicilic, gudron de huila si sulfura de seleniu. Acestea sunt ingredientele pe care trebuie sa le contina un sampon care sa inlature matreata cu adevarat.

Aspirina contine aceeasi substanta activa ca si multe dintre tratamentele din farmacii, adica acidul salicilic. Zdrobiti doua capsule de aspirina pana obtineti o pudra, pe care o veti aplica in samponul pe care il folositi in mod obisnuit pentru o spalare. Lasati-l sa actioneze pentru 1-2 minute, apoi clatiti si spalati din-nou cu sampon.

Studiile arata ca daca samponul contine 5% ulei de arbore de ceai, va combate matreata. Daca nu detineti un astfel de sampon, adaugati cateva picaturi de ulei in samponul preferat si spalati-va parul cum o faceti de obicei.

Cateva ingrediente pe care deja le aveti in bucatarie si le folositit constant, pot fi niste remedii nemaipomenite impotriva matretii. Un astfel de ingredient este si bicarbonatul de sodiu. Udati-v parul si apoi masati-va scalpul cu bicarbonatul. Sariti peste partea in care utilizati samponul si clatiti doar cu apa. S-ar putea ca parul sa vi se para dehidratat la inceput, insa dupa cateva zile veti observa efectele pozitive.

Aciditatea din otetul de mere are efecte asupra pH-ului scalpului vostru. Amestecati un sfert de cana cu otet de mere, cu aceeasi cantitati de apa, iar ulterior puneti lichidul obtinut intr-un recipient de sticla cu pulverizator, cu ajutorul caruia il veti aplica pe par. Acoperiti-va parul cu un prosop timp de 15 minute- o ora, iar apoi spalati-l cum o faceti in mod obisnuit. Repetati acest procedeu de doua ori pe saptamana, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara.